-
Es ist wichtig, den äußeren Oberschenkelmuskel zu stärken, für die allgemeine Gesundheit der Oberschenkel.
تقوية العضلة المتسعة الوحشية مهمة لصحة الفخذين بشكل عام.
-
Der äußere Oberschenkelmuskel hilft beim Dehnen und Beugen.
العضلة المتسعة الوحشية تساعد في التمدد والثني.
-
Übungen für den äußeren Oberschenkelmuskel können zur Verbesserung der Oberschenkelflexibilität beitragen.
يمكن أن تؤدي تمارين العضلة المتسعة الوحشية إلى تحسين مرونة الفخذ.
-
Beim Joggen zieht der äußere Oberschenkelmuskel sanft die Oberschenkel.
عند الركض، يعمل العضلة المتسعة الوحشية على سحب الفخذين بهدوء.
-
Eine Entzündung des äußeren Oberschenkelmuskels kann sehr schmerzhaft sein.
الالتهاب في العضلة المتسعة الوحشية يمكن أن يكون مؤلماً جداً.