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Stressbewältigung ist ein entscheidender Faktor für ein gesundes und glückliches Leben.
التغلب على الضغط هو عامل حاسم لحياة صحية وسعيدة.
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Es gibt verschiedene Methoden zur Stressbewältigung, wie Meditation und körperliche Aktivität.
هناك طرق مختلفة للتغلب على الضغط، مثل التأمل والنشاط البدني.
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Es ist wichtig, geeignete Techniken zur Stressbewältigung zu erlernen, um den Alltagsstress besser bewältigen zu können.
من المهم تعلم تقنيات مناسبة للتغلب على الضغط للتعامل بشكل أفضل مع ضغوط الحياة اليومية.
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Stressbewältigung kann helfen, gesundheitliche Probleme wie Depressionen oder Herzkrankheiten zu verhindern.
يمكن أن يساعد القدرة على التغلب على الضغط في منع مشكلات صحية مثل الاكتئاب أو أمراض القلب.
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Es kann sehr hilfreich sein, mit Jemandem über die eigenen Probleme zu sprechen, um Stress abzubauen.
قد يكون من المفيد جدا التحدث مع شخص ما عن مشاكلك للتقليل من الضغط.
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Die Vorschläge beinhalten unter anderem besseres und umfassendes Training in Sicherheitsfragen und Stressbewältigung, die Umsetzung von Mindestnormen für operative Sicherheit und Telekommunikation im Feld sowie eine Erhöhung des Personals im Feld und am Amtssitz.
وتشمل الاقتراحات تقديم تدريب معزز وشامل على إدارة شؤون الأمن وعلى التعامل مع الضغط النفسي؛ وتطبيق معايير تشغيلية دنيا للأمن والاتصالات السلكية واللاسلكية في الميدان؛ وزيادة عدد الموظفين الميدانيين وموظفي المقر.
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Dabei handelt es sich um Funktionen unseres Gehirns – deswichtigsten Organs bei der Stressbewältigung.
كل هذه وظائف يقوم بها المخ ـ وهو العضو الرئيسي في تنظيماستجابتنا للإجهاد.
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lch dachte, das wäre_BAR_eine Art Stressbewältigung.
كيف تعاملت مع كلّ هذه القذارة