Textbeispiele

• Ich beginne meinen Tag mit zehn Minuten Armkreisen.
  أبدأ يومي بعشر دقائق من تحرك الذراعين بشكل دائري.
• Das Armkreisen ist eine gute Übung zur Stärkung der Schultermuskulatur.
  تحرك الذراعين بشكل دائري هو تمرين جيد لتقوية عضلات الكتف.
• Vergessen Sie nicht, nach dem Armkreisen Ihre Muskeln zu dehnen.
  لا تنس التمدد بعد تحرك الذراعين بشكل دائري.
• Wiederhole das Armkreisen für eine Minute vorwärts und dann rückwärts.
  كرر تحرك الذراعين بشكل دائري لمدة دقيقة للأمام ومن ثم للخلف.
• Wenn Sie Schmerzen in Ihren Schultern verspüren, hören Sie auf, das Armkreisen-Übung zu machen.
  إذا شعرت بألم في كتفيك، توقف عن تحرك الذراعين بشكل دائري.

Beispiele

• Sechs bis acht Minuten locker gehen und traben - mit und ohne Armkreisen., Das Solo der Wienerin, beherrscht von getragenen Armkreisen und Rumpfschwüngen, bleibt so blass wie ihr mauve farbenes Kleid., Es erwartet ja keiner, daß Fischer seine Lieder brav wie ein Klosterschüler zum Besten gibt, aber seine Gestik ist übertrieben: ein Armkreisen, ein Augenrollen, ein Hüftschwung zuviel.