-
Die kognitive Umstrukturierung ist eine Technik in der kognitiven Verhaltenstherapie.
إعادة البناء الإدراكي هي تقنية في العلاج السلوكي المعرفي.
-
Kognitive Umstrukturierung hilft Menschen, ihre negativen Denkmuster zu ändern.
تساعد إعادة البناء الإدراكية الأشخاص على تغيير أنماط تفكيرهم السلبية.
-
Durch kognitive Umstrukturierung können wir lernen, Situationen objektiver zu betrachten.
من خلال إعادة البناء الإدراكي، يمكننا تعلم رؤية الحالات بشكل أكثر موضوعية.
-
Kognitive Umstrukturierung ist ein Prozess, der uns helfen kann, stressige Situationen besser zu bewältigen.
إعادة البناء الإدراكي هي عملية يمكن أن تساعدنا في التعامل مع المواقف المجهدة بشكل أفضل.
-
Die kognitive Umstrukturierung kann ein wirksames Mittel zur Bewältigung von Ängsten und Depressionen sein.
يمكن أن يكون إعادة البناء الإدراكي وسيلة فعالة لمواجهة الخوف والاكتئاب.