Textbeispiele

• Ich benutze ein Stress-Tagebuch, um meinen Alltag zu verwalten.
  أستخدم دفتر يوميات التوتر لإدارة روتيني اليومي.
• Das Schreiben in meinem Stress-Tagebuch hilft mir, meine Gedanken und Gefühle besser zu verstehen.
  يساعدني الكتابة في دفتر يوميات التوتر في فهم أفكاري ومشاعري بشكل أفضل.
• Ich finde es nützlich, am Ende des Tages in mein Stress-Tagebuch zu schreiben.
  أجد أن الكتابة في دفتر يوميات التوتر في نهاية اليوم مفيدة.
• Mein Therapeut hat vorgeschlagen, dass ich ein Stress-Tagebuch führe.
  اقترح الطبيب النفسي الذي أراجعه أن أقوم بكتابة دفتر يوميات التوتر.
• Durch das Führen eines Stress-Tagebuchs konnte ich meine Stressauslöser identifizieren.
  تمكنت من خلال كتابة دفتر يوميات التوتر من التعرف على مسببات التوتر لدي.