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Ich bin immer so hart zu mir selbst, das ist eine Form der Selbstbeschuldigung.
أنا دائما صارم مع نفسي، وهذا نوع من معاتبة الذات.
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Selbstbeschuldigung führt oft zu Selbstzweifeln und kann dein Selbstwertgefühl beeinträchtigen.
تؤدي معاتبة الذات في كثير من الأحيان إلى الشك في الذات ويمكن أن تؤثر على تقدير الذات.
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Versuche, die Selbstbeschuldigung durch Selbstliebe und Akzeptanz zu ersetzen.
حاول أن تحل محل معاتبة الذات بالحب الذاتي والقبول.
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Die ständige Selbstbeschuldigung kann zu Depressionen führen.
يمكن أن تؤدي معاتبة الذات المستمرة إلى الاكتئاب.
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Schuldige dich nicht ständig selbst, das ist ungesund und unproduktiv.
لا تلوم نفسك باستمرار، فهذا غير صحي وغير منتج.