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Ich leide unter schlechter Schlafqualität.
اعاني من قلة عبورة النوم.
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Schlechte Schlafqualität kann zu gesundheitlichen Problemen führen.
يمكن أن تؤدي قلة ساعات النوم إلى مشاكل صحية.
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Meine schlechte Schlafqualität beeinträchtigt meine Stimmung.
تؤثر قلة ساعات النوم على مزاجي.
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Um die Schlafqualität zu verbessern, sollte man auf Koffein verzichten.
يجب الابتعاد عن الكافيين لتحسين جودة النوم.
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Stress kann oft zu schlechter Schlafqualität führen.
غالبًا ما يمكن أن يؤدي التوتر إلى قلة ساعات النوم.