-
Viele Menschen leiden unter dem sogenannten Winter-Blues.
يعاني العديد من الناس من ما يسمى بـ "كآبة الشتاء.
-
Lichttherapie kann helfen, den Winter-Blues zu bekämpfen.
يمكن أن تساعد العلاج بالضوء في مكافحة كآبة الشتاء.
-
Es ist normal, im Winter ein bisschen Winter-Blues zu empfinden.
إنه أمر طبيعي أن تشعر ببعض الكآبة خلال فصل الشتاء.
-
Versuche, dich trotz des Winter-Blues aktiv und gesund zu halten.
حاول أن تبقى نشطا وصحيا رغم كآبة الشتاء.
-
Viel Bewegung im Freien kann helfen, den Winter-Blues zu reduzieren.
يمكن أن تساعد الكثير من التمارين الرياضية في الهواء الطلق في تقليل كآبة الشتاء.