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Belastungsreaktionen können sowohl körperliche als auch psychische Symptome verursachen.
يمكن أن تسبب ردود الفعل للإجهاد أعراضا جسدية ونفسية.
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Belastungsreaktionen sind normalerweise ein Zeichen dafür, dass Sie sich zu viel zumuten.
عادةً ما تكون ردود الفعل للإجهاد إشارة على أنك تطلب من نفسك الكثير.
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Zur Bewältigung von Belastungsreaktionen ist es wichtig, gesunde Coping-Strategien zu entwickeln.
من الأهمية بمكان تطوير استراتيجيات تكيفية صحية للتعامل مع ردود فعل الإجهاد.
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Einige Menschen erleben nach einem traumatischen Ereignis starke Belastungsreaktionen.
بعض الأشخاص يعانون من ردود فعل إجهاد شديدة بعد تجربة صادمة.
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Chronische Belastungsreaktionen können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
قد تؤدي ردود الفعل للإجهاد المزمن إلى مشكلات صحية خطيرة.