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Die Hüftbeuger sind eine wichtige Muskelgruppe für die Bewegung.
مُثْنِيَة الورك هي مجموعة عضلات مهمة للحركة.
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Ich habe Schmerzen im Bereich der Hüftbeuger.
أعاني من ألم في منطقة مُثْنِيَة الورك.
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Starke Hüftbeuger unterstützen eine gute Körperhaltung.
تعزز مُثْنِيَة الورك القوية وضعية الجسم الجيدة.
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Übungen zur Stärkung der Hüftbeuger können das Verletzungsrisiko verringern.
يمكن أن تقلل التمارين لتعزيز مُثْنِيَة الورك من خطر الإصابة.
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Es ist wichtig, die Hüftbeuger nach dem Training zu dehnen.
من الأهمية بمكان أن تمتد مُثْنِيَة الورك بعد التمرين.