-
Dieses Gemüse ist reich an Lutein.
هذا الخضروات غني باللوتين.
-
Lebensmittel, die reich an Lutein sind, können die Sehkraft verbessern.
الأطعمة الغنية باللوتين يمكن أن تحسن القدرة على الرؤية.
-
Eier sind eine ausgezeichnete Quelle für Lutein und zeaxanthin, die reich an Antioxidantien sind.
البيض مصدر ممتاز لللوتين والزياكسانثين ، والتي تحتوي على كمية غنية من مضادات الأكسدة.
-
Spinat ist reich an Nährstoffen wie Lutein, das gut für die Augen ist.
السبانخ غني بالمغذيات مثل اللوتين الجيد للعيون.
-
Die besten Quellen von Lutein sind grünes Blattgemüse und andere grün- und gelbfarbige Pflanzennahrung, die reich an Lutein sind.
أفضل مصادر اللوتين هي الخضروات الورقية الخضراء وغيرها من الأطعمة النباتية الخضراء والصفراء ، التي تعتبر غنية باللوتين.