die Aufwärmung
Textbeispiele
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Vor dem Training ist die Aufwärmung sehr wichtig.قبل التدريب، الإحماء مهم جدا.
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Die Aufwärmung hilft, Verletzungen vorzubeugen.يساعد الإحماء في منع الإصابات.
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Ich beginne meine Morgenroutine mit einer 30-minütigen Aufwärmung.أبدأ روتيني الصباحي بجلسة إحماء تستغرق 30 دقيقة.
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Die Aufwärmung sollte niemals übersprungen werden.لا ينبغي تجاهل فترة الإحماء أبدًا.
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Eine gute Aufwärmung bereitet Ihren Körper auf anstrengende Aktivitäten vor.جلسة إحماء جيدة تعد جسمك للأنشطة المرهقة.