-
Der Oberschenkelring wird für Kraft- und Flexibilitätstraining verwendet.
الحلقة الفخذية تُستخدم في تدريبات القوة والمرونة.
-
Ich nutze den Oberschenkelring für meine täglichen Übungen.
أنا أستخدم الحلقة الفخذية في تمارين يومية.
-
Der Oberschenkelring hilft beim Stärken der unteren Körperpartien.
الحلقة الفخذية تساعد في تقوية عضلات الجزء السفلي من الجسم.
-
Der Oberschenkelring sollte eng sein, aber keine Schmerzen verursachen.
يجب أن تكون الحلقة الفخذية ضيقة ولكنها لا تسبب ألمًا.
-
Stellen Sie sicher, dass der Oberschenkelring richtig ausbalanciert ist, bevor Sie mit den Übungen beginnen.
تأكد من أن الحلقة الفخذية متوازنة بشكل صحيح قبل بدء التمارين.