-
Das Hormon des Glücks trägt zur Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens bei.
هرمون السعادة يساهم في تحسين المزاج والشعور بالراحة.
-
Dein Körper produziert das Hormon des Glücks selbst, wenn du Sport treibst.
أنتج جسمك هرمون السعادة بنفسه عند ممارسة الرياضة.
-
Proteinreiche Lebensmittel stimulieren die Produktion des Glückshormons.
الأطعمة الغنية بالبروتين تحفز إنتاج هرمون السعادة.
-
Menschen, die an einem Mangel des Glückshormons leiden, können depressiv sein.
الأشخاص الذين يعانون من نقص هرمون السعادة قد يعانون من الاكتئاب.
-
Dunkle Schokolade erhöht das Glückshormon im Gehirn.
الشوكولاتة الداكنة تزيد من هرمون السعادة في الدماغ.