-
Zeitmanagement kann beim Stressabbau helfen.
جدولة الأنشطة يمكن أن تساعد في الحد من الإجهاد.
-
Yoga ist eine effektive Methode zum Stressabbau.
اليوغا تُعتبر طريقة فعالة للحد من الإجهاد.
-
Tiefes Atmen wird oft zum Stressabbau eingesetzt.
تمارين التنفس العميق عادة ما تُستخدم للحد من الإجهاد.
-
Reduziere Stress, indem du Zeit in der Natur verbringst.
احرص على الحد من الإجهاد من خلال قضاء وقت في الطبيعة.
-
Progressive Muskelentspannung ist eine alte Methode zum Stressabbau.
الاسترخاء العضلات المتقدم هو طريقة قديمة للحد من الإجهاد.