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Ich dehne meine Muskeln jeden Morgen vor dem Training.
أقوم بتمديد عضلاتي كل صباح قبل التمرين.
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Das Dehnen der Muskeln kann Verletzungen verhindern.
يمكن أن يمنع تمديد العضلات الإصابات.
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Es ist wichtig, die Muskeln nach dem Training zu dehnen.
من المهم تمديد العضلات بعد التمرين.
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Das Dehnen der Muskeln ist eine Routine, die jeder in seine Übungen integrieren sollte.
تمديد العضلات هو روتين يجب أن يدمجه الجميع في تمارينهم.
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Yoga ist eine gute Möglichkeit, die Muskeln zu dehnen.
اليوغا هي طريقة جيدة لتمديد العضلات.