-
Ich hätte gerne einen Trainingsplan zur Erhöhung meiner Muskelmasse.
أود الحصول على خطة تدريب لزيادة كتلة عضلاتي.
-
Protein hilft beim Aufbau der Muskelmasse.
البروتين يساعد في بناء كتلة العضلات.
-
Mehr Muskelmasse kann Ihren Stoffwechsel beschleunigen.
يمكن أن تسرع كتلة العضلات الزائدة من عملية الأيض في جسمك.
-
Ein gesundes Verhältnis von Muskelmasse zu Fett ist wichtig.
النسبة الصحية بين كتلة العضلات والدهون مهمة.
-
Deine Muskelmasse nimmt zu, wenn du regelmäßig Krafttraining machst.
كتلة عضلاتك تزداد عندما تمارس تمارين القوة بانتظام.