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Ich fühle mich immer erfrischt nach dem Training.
أشعر بالانتعاش دائما بعد التدريب.
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Wir essen normalerweise eine Mahlzeit direkt nach dem Training.
نحن عادة ما نتناول وجبة مباشرة بعد التدريب.
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Nach dem Training nehme ich immer eine Dusche.
بعد التدريب، أستحم دائما.
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Nach dem Training trinke ich viel Wasser zur Wiederherstellung.
بعد التدريب، أشرب الكثير من الماء للتعافي.
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Es ist wichtig, Dehnübungen nach dem Training zu machen.
من المهم أن تقوم بتمارين الإطالة بعد التدريب.