Das Hormon des Glücks trägt zur Verbesserung der Stimmung und des Wohlbefindens bei.

Dein Körper produziert das Hormon des Glücks selbst, wenn du Sport treibst.

Proteinreiche Lebensmittel stimulieren die Produktion des Glückshormons.

Menschen, die an einem Mangel des Glückshormons leiden, können depressiv sein.

Dunkle Schokolade erhöht das Glückshormon im Gehirn.