Körperflüssigkeitsbedarf variiert je nach Alter und Gesundheitszustand.

Um Austrocknung zu vermeiden, ist es wichtig, Ihren Flüssigkeitsbedarf zu decken.

Sportler haben einen höheren Flüssigkeitsbedarf als Menschen mit einer sitzenden Lebensweise.

Bei Fieber, Erbrechen oder Durchfall erhöht sich unser Flüssigkeitsbedarf.

Kleinkinder und ältere Menschen müssen besonders auf ihren Flüssigkeitsbedarf achten.