Ich beginne meinen Morgen immer mit zwanzig Wiederholungen Rumpfbeugen.

Rumpfbeugen sind ein wichtiger Bestandteil meines Fitnessprogrammes.

Wenn du Schmerzen im unteren Rücken hast, könnten Rumpfbeugen hilfreich sein.

Bitte führe die Rumpfbeugen langsam und vorsichtig aus, um Verletzungen zu vermeiden.

100 Rumpfbeugen!

Bist du mit den Rumpfbeugen fertig, weil du jetzt laufen willst?

Heute Morgen, als ich im Hof war und die Rumpfbeugen gemacht habe... ... war ich plötzlich weg.

Rumpfbeugen, Kniebeugen und Liegestütze.