Kohlenhydrate sind essentielle Nährstoffe für unseren Körper.
الكربوهيدرات هي مغذيات أساسية لجسمنا.
Es ist wichtig, ausreichend Kohlenhydrate zu essen, um energiegeladen zu bleiben.
من الهام تناول كمية كافية من الكربوهيدرات للبقاء مليئة بالطاقة.
Viele Obst- und Gemüsesorten enthalten eine gute Menge an Kohlenhydraten.
العديد من أنواع الفواكه والخضروات تحتوي على كمية جيدة من الكربوهيدرات.
Diäten, die Kohlenhydrate einschränken, können zu Müdigkeit und Energiemangel führen.
قد تؤدي الحميات التي تحد من الكربوهيدرات إلى الشعور بالتعب ونقص الطاقة.
Vollkornprodukte sind eine hervorragende Quelle für komplexe Kohlenhydrate.
تعتبر المنتجات الكاملة الحبوب مصدرًا ممتازًا للكربوهيدرات المعقدة.
Unsere Sammler- Vorfahren aßen Kohlenhydrate( Glukosepolymere), die über den glykolytischen Kanal auch zur Lebertransportiert und zur Energieverbrennung aufgespaltenwurden.
وفي الوقت نفسه، كان أجدادنا الجامعون يأكلون النشويات(البوليمرات والجلوكوز)، والتي كانت تنقل أيضاً إلى الكبد، عن طريقمسار تحليل الدهون، ثم يتم تكسيرها لتوليد الطاقة.
Und die Natur trug ihren Teil dazu bei, da alle natürlichvorkommenden Nahrungsmittel entweder mit Fett oder mit Kohlenhydraten als Energiequelle ausgestattet sind, nicht mitbeiden.
وكانت الطبيعة تقوم بدورها من خلال توفير كل المواد الغذائيةالموجودة بشكل طبيعي وتحتوي إما على الدهون أو النشويات كمصدر للطاقة،وليس الاثنين معا.
Mit anderen Worten, weder Fett noch Kohlenhydrate sindgefährlich – bis sie kombiniert werden.
وبعبارة أخرى، لا تمثل الدهون ولا النشويات مشكلة في حد ذاتهاــ إلى أن يجتمع الاثنان معا.
Fette, Kohlenhydrate, Fruktose und Glukose werden im Körperunterschiedlich verstoffwechselt.
فالدهون والنشويات والفركتوز والجلوكوز، كل هذا يتم تمثيلهغذائياً بطرق مختلفة في الجسم.
Die Kombination von Fett und Kohlenhydraten sind eine hohe Belastung des Stoffwechsels, der durch die Zugabe von Zucker nochverstärkt wird.
إن الجمع بين الدهون والنشويات يفرض ضغوطاً على عملية التمثيلالغذائي. وإضافة السكر إلى هذا الثنائي أمر فظيع.
Flim-Saft. Du weißt schon. "Kohlenhydrate sind der Feind".
أحدد موعد أحيانا موعد مع أصدقائي , وهذا كل ما اردت قوله لك
Um ehrlich zu sein, ich esse keine Kohlenhydrate.
.لا، هذا وقت غير مناسب جداً لي
-Die Protein-Gruppe. -Kohlenhydrate!
وجبة البروتين؟
Sie nehmen viele Kohlenhydrate auf, allerdings nur raffinierte Kohlenhydrate von den Broetchen,
لديك كمية عالية من الكربوهيدرات والفيتامنيات تحتاجها لتصفية الكربوهيدرات
Die schlechtesten Kohlenhydrate sind in den Milchshakes und Colas.
والسكر ولا ننسى أن أكثر شيء به كربوهيدرات هو الموجود في الميلك شيك