Er hat ein spezielles Trainingsprogramm für den Muskelaufbau gestartet.
بدأ برنامج تدريب خاص لتضخم العضلات.
Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig für den Muskelaufbau.
التغذية المتوازنة مهمة لتضخم العضلات.
Proteinergänzungen können beim Muskelaufbau helfen.
يمكن أن تساعد مكملات البروتين في تضخم العضلات.
Regelmäßiges Krafttraining ist essentiell für den Muskelaufbau.
التدريب القوي النظامي أساسي لتضخم العضلات.
Für den Muskelaufbau sollte man sich auf Übungen mit hoher Intensität konzentrieren.
يجب أن تركز على التمارين ذات الكثافة العالية لتضخم العضلات.
Äh, fröhlichen Muskelaufbau.
Er، عضلات سعيدة.
Hydratation hilft beim Muskelaufbau.
إضافة الماء تساعد العضلات
