Die Plantarflexion ist eine Bewegung, die den Fuß senkt und die Zehen vom Körper wegstreckt.

Plantarflexion ist einer der Bewegungen der Knöchelgelenke.

Beim Laufen und Springen spielt die Plantarflexion eine wichtige Rolle.

Einige Sportverletzungen können eine eingeschränkte Plantarflexion zur Folge haben.

Besondere Übungen können helfen, die Plantarflexion zu verbessern.