Ich nutze eine bestimmte Entspannungstechnik, um Stress abzubauen.
استخدم تقنية الاسترخاء معينة لتخفيف التوتر.
Yoga ist eine Art Entspannungstechnik, die Körper und Geist verbindet.
اليوغا هي نوع من تقنية الاسترخاء التي تربط بين الجسم والعقل.
Meditation ist eine wirksame Entspannungstechnik für psychisches Wohlbefinden.
التأمل هو تقنية الاسترخاء الفعالة للرفاهية النفسية.
Tiefes Atmen ist eine einfache, aber effektive Entspannungstechnik.
التنفس العميق هو تقنية الاسترخاء البسيطة ولكنها فعالة.
Die progressive Muskelentspannung ist eine gängige Entspannungstechnik.
الاسترخاء التدريجي للعضلات هو تقنية الاسترخاء الشائعة.
