Beckenbodenkräftigung ist wichtig für die Gesundheit.
التقوية العضلات قاع الحوض مهمة للصحة.
Ich mache täglich Übungen für Beckenbodenkräftigung.
أقوم بتمارين يومية لتقوية قاع الحوض.
Übungen zur Beckenbodenkräftigung können bei Inkontinenz helfen.
يمكن أن تساعد تمارين تقوية قاع الحوض في السيطرة على حالات عدم القدرة على البول.
Beckenbodenkräftigung unterstützt die korrekte Körperhaltung.
تقوية قاع الحوض يدعم الوضعية الجسم الصحيحة.
Nach der Schwangerschaft ist Beckenbodenkräftigung besonders wichtig.
بعد الحمل, تصبح تقوية قاع الحوض ذات أهمية خاصة.
