Die Entspannungsphase nach dem Training ist sehr wichtig.

Während der Entspannungsphase fühle ich mich ruhig und gelassen.

Yoga umfasst eine Entspannungsphase am Ende jeder Sitzung.

Die Entspannungsphase in der Meditation hilft bei der Stressbewältigung.

Es ist wichtig, eine Entspannungsphase in Ihren täglichen Zeitplan einzuplanen.