Ich muss meine Essensmenge reduzieren, um Gewicht zu verlieren.

Die Essensmenge, die du zu dir nimmst, beeinflusst deine Gesundheit.

Ein gutes Ernährungsprogramm berücksichtigt die Qualität und die Essensmenge.

Sie sollten immer auf Ihre Essensmenge achten.

Die empfohlene tägliche Essensmenge variiert je nach Alter und Geschlecht.