Ich bemerke eine Zunahme der Körperspannung, wenn ich gestresst bin.

Regelmässige Yogaübungen helfen, die Körperspannung zu reduzieren.

Eine zu hohe Körperspannung kann zu Muskelschmerzen führen.

Eine gute Massage kann helfen, die Körperspannung zu lösen.

Ich versuche, meine Körperspannung durch Entspannungsübungen zu regulieren.