Rückbildungsgymnastik ist wesentlich, um deine körperliche Fitness zurückzugewinnen.

Ich besuche zwei Mal pro Woche einen Rückbildungsgymnastik-Kurs.

Rückbildungsgymnastik ist hilfreich, um die Bauch- und Beckenmuskulatur zu stärken.

Ärzte empfehlen dringend, nach der Geburt Rückbildungsgymnastik zu machen.

Ich habe vor zwei Wochen mit Rückbildungsgymnastik angefangen und fühle mich schon viel besser.