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die Fingerhantel
ejemplos de texto
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Ich benutze eine Fingerhantel, um meine Griffstärke zu verbessern.أستخدم قابضة لتحسين قوة قبضتي.
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Das regelmäßige Training mit einer Fingerhantel hilft, die Muskulatur in den Händen zu stärken.التدريب الدوري مع قابضة يساهم في تقوية عضلات اليد.
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Der Physiotherapeut empfahl ihm, eine Fingerhantel zur Rehabilitation seiner Hand zu verwenden.أوصى العلاج الطبيعي به باستخدام قابضة لتأهيل يده.
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Fingerhanteln sind ein gutes Hilfsmittel zur Vorbeugung von Arthritis und anderen Handproblemen.تعد القواطع أداة جيدة للوقاية من التهاب المفاصل ومشاكل اليد الأخرى.
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Sie können die Spannung in der Fingerhantel anpassen, um das Training zu intensivieren.يمكنك تعديل التوتر في القابضة لزيادة شدة التدريب.