-
Studien belegen, dass gesunde Ernährung das Risiko für chronische Erkrankungen senkt.
تظهر الدراسات أن التغذية الصحية تقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
Studien belegen, dass regelmäßige Bewegung das allgemeine Wohlbefinden steigert.
تظهر الدراسات أن الرياضة الدورية تعزز الرفاهية العامة.
-
Studien belegen, dass Schlafmangel die Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
تظهر الدراسات أن نقص النوم يؤثر على القدرات العقلية والبدنية.
-
Studien belegen, dass das Rauchen die Lebenserwartung signifikant reduziert.
تظهر الدراسات أن التدخين يقلل بشكل كبير من العمر الافتراضي.
-
Studien belegen, dass regelmäßiges Meditieren Stress reduzieren kann.
تظهر الدراسات أن التأمل الدوري يمكن أن يخفف من التوتر.