-
Die verschiedenen Entspannungsphasen helfen uns, besser mit Stress umzugehen.
تساعدنا المراحل المختلفة من الاسترخاء في التعامل بشكل أفضل مع التوتر.
-
Yoga-Lehrer führen uns durch verschiedene Entspannungsphasen.
يقودنا مدربو اليوغا خلال مراحل مختلفة من الاسترخاء.
-
Es ist wichtig, die Entspannungsphasen in Ihren Tagesablauf einzubauen.
من الضروري تضمين مراحل الاسترخاء في روتين يومك.
-
Die Entspannungsphasen des Schlafes sind für unsere Erholung entscheidend.
مراحل الاسترخاء أثناء النوم حاسمة لتعافينا.
-
Atemübungen können helfen, Entspannungsphasen einzuleiten.
يمكن أن تساعد تمارين التنفس في بدء مراحل الاسترخاء.