-
Vollkornbrot und Haferflocken sind ausgezeichnete Kohlenhydratquellen.
الخبز الكامل والشوفان هما مصادر ممتازة للكربوهيدرات.
-
Viele Menschen beziehen ihre Kohlenhydratquellen hauptsächlich aus Obst und Gemüse.
العديد من الناس يحصلون على مصادر الكربوهيدرات الرئيسية من الفواكه والخضروات.
-
Milchprodukte sind eine wichtige Kohlenhydratquelle in unserer Ernährung.
منتجات الألبان هي مصدر هام للكربوهيدرات في نظامنا الغذائي.
-
Reis, Kartoffeln und Pasta sind beliebte Kohlenhydratquellen.
الأرز والبطاطا والمعكرونة هي مصادر شائعة للكربوهيدرات.
-
Bananen, Datteln und Trauben sind natürliche Kohlenhydratquellen.
الموز والتمر والعنب هم مصادر طبيعية للكربوهيدرات.