-
Die durchschnittliche Ruhe-Herzfrequenz von einem erwachsenen Menschen liegt zwischen 60 und 100 Schlägen pro Minute.
تتراوح معدل ضربات القلب عند الراحة للإنسان البالغ بين 60 و 100 ضربة في الدقيقة بشكل متوسط.
-
Ein gut trainierter Athlet kann eine niedrigere Ruhe-Herzfrequenz von etwa 40 Schlägen pro Minute haben.
يمكن أن يكون لدى الرياضي المدرب جيدًا معدل ضربات القلب عند الراحة أقل وحوالي 40 ضربة في الدقيقة.
-
Die Messung der Ruhe-Herzfrequenz ist ein wichtiger Indikator für Ihre Gesundheit.
قياس معدل ضربات القلب عند الراحة هو مؤشر مهم لصحتك.
-
Hohe Ruhe-Herzfrequenz kann ein Anzeichen von Stress oder Krankheit sein.
قد يكون معدل ضربات القلب العالي عند الراحة دليلاً على الإجهاد أو المرض.
-
Ruhe-Herzfrequenz wird normalerweise gemessen, nachdem die Person für 10 Minuten ruhig gesessen hat.
عادة ما يتم قياس معدل ضربات القلب عند الراحة بعد أن يجلس الشخص بهدوء لمدة 10 دقائق.
-
Ein paar Wochen Ruhe, damit sich meine Herzfrequenz normalisiert.
هذا ما سأفعله وسوف اعطى لقلبى اسبوعين ...كى يستعيد حالته الطبيعيه