Polyphasischer Schlaf bezieht sich auf das Schlafen in mehreren kurzen Phasen.

Oft experimentieren Studenten mit polyphasischem Schlaf, um mehr Zeit zum Lernen zu haben.

Polyphasischer Schlaf wird manchmal bei Raumfahrten verwendet, um die Wachsamkeit der Astronauten zu optimieren.

Die Vorteile polyphasischen Schlafs sind umstritten, da er potenziell schädlich für die Gesundheit sein kann.

Polyphasischer Schlaf kann die Schlafqualität beeinträchtigen und zu Schlafmangel führen.