Es ist wichtig, eine gesunde Ernährung zu befolgen, um die Gewichtsabnahme aufrechtzuerhalten.

Regelmäßiger Sport trägt zur Aufrechterhaltung des Gewichtsverlusts bei.

Ein guter Schlaf trägt zur Aufrechterhaltung der Gewichtsabnahme bei.

Die Aufrechterhaltung des Gewichtsverlustes erfordert Disziplin und Beständigkeit.