Ich füge oft Chia-Samen zu meinem Frühstücks-Smoothie hinzu.
أضيف بذور الشيا كثيرًا إلى عصير الفواكه الصباحي الخاص بي.
Chia-Samen sind reich an Omega-3-Fettsäuren.
بذور الشيا غنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3.
Man kann Chia-Samen in verschiedenen Gerichten verwenden.
يمكن استخدام بذور الشيا في العديد من الأطباق المختلفة.
Chia-Samen sind eine gute Quelle für Ballaststoffe.
بذور الشيا مصدر جيد للألياف.
Ich tränke die Chia-Samen über Nacht in Wasser.
أقوم بنقع بذور الشيا في الماء طوال الليل.
