Ich brauchte einen Moment, um tief durchzuatmen und mich zu sammeln.

Tiefatmen kann dabei helfen, Stress abzubauen.

Er schloss seine Augen und atmete tief ein und aus.

Beim Yoga ist Tiefatmen ein wichtiger Bestandteil.

Nimm dir einen Moment Zeit, um tief durchzuatmen und dich zu entspannen.