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Textbeispiele
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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, oder kurz MBSR, ist eine Methode zur Stressreduktion.تعتبر تقليل الضغط القائم على العقلانية أو اختصارًا MBSR أحد الأساليب المستخدمة لتقليل الضغط.
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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion wurde von Jon Kabat-Zinn entwickelt.تم تطوير تقليل الضغط القائم على العقلانية بواسطة جون كابات زين.
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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion verwendet Yoga- und Meditations-Techniken.تستخدم تقليل الضغط القائم على العقلانية تقنيات اليوغا والتأمل.
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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion ist eine effektive Methode zur Reduzierung von Stress und Angst.تعتبر تقليل الضغط القائم على العقلانية طريقة فعالة لتقليل التوتر والقلق.
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Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion kann dazu beitragen, die Lebensqualität zu verbessern.يمكن أن تساعد تقليل الضغط القائم على العقلانية في تحسين جودة الحياة.